面白い放送をやっていた。
プレミアムは、普通の国際放送より面白いので
入れてと、この夏マンションのマネージャーにラブレターを
書いて、いれてもらったのだのだ。
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「忘れっぽくなるのは年のせい?」というのが
テーマ。
答えは年だけじゃない。
生活習慣が大いに影響しているとのこと。
クイズ形式で進められた。
①年をとると最も出てくる感情現象は何か?
ひがむ?涙もろくなる?ひく?
答えは、怒る!
年をとり脳の活性化が衰えると抑止力が減り、
すぐ怒るようになるそうな。
怒りっぽい人は、脳が減衰していると注意しましょう。
(うしろで、かみさんが、あなたこそ!と)
②脳の不活性化を最も招く日常行為は何か?
テレビの見すぎ?昼寝のしすぎ?
な、なんとパソコンで調べごとをすることだ、と!
つまり、受け身で情報を得るくせがつき、創り出す
ことが減っていくそうだ。
そういえば、パソコンばかり叩いていると
漢字も書けなくなるなあ!
③逆に、日常行為で脳の活性化を促すものはなあに?
家事ですがなんでしょう?掃除?洗濯?
買い物じゃなくて、料理!だとのこと。
理由は、いちばん同時並行処理能力が脳に求められるからだそうな。
④日常の趣味の中で一番脳の訓練にいいのは何か?
読書?絵画鑑賞?
いや、ラジオ番組を聴くことだそうだ。
テレビじゃない。
集中力とか、人の識別など脳が働くそうだ。
そういえば、ラジオを聴くことが少ないなあ。
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忘れっぽいとお嘆きのあなた!
その前に・・・
パソコンばかり叩いて覗いてばかりいませんか?
(こういう日記のように創作しているのはいいんですよ)
料理をやっていますか?
奥さんに頼っていませんか?
ラジオを聴いていますか?
ーーーーー
えっ、くだらないって!?
おっと、そう怒るあなたの脳は衰退の兆候ですよ。
怒らない!怒らない!
「怒ると損」と、タイの上座部仏教も教えていますよ。
(怒るときは、おならをするように
人のいないほうへ向けて短時間に放っちゃいましょう!)